TuWass Bewegungswelle Functional-Training
Do., 17. Januar 2019
ab 18:15
Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit
Kluge Power für Ihre Alltagsmuskeln
Functional-Training ist der Fitnesstrend, der nicht nur einzelne Muskeln fordert, sondern den gesamten Körper. Hier geht es nicht darum, oberflächliche Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu kräftigen, Muskeln, Sehnen und Gelenke für den Alltag und andere sportliche Belastungen fit zu machen. Dabei werden sowohl Rumpf und Hüfte stabilisiert, als auch die tiefe Bauchmuskulatur und die Schultern trainiert.
10 Einheiten à 60 Min Training
Gesamtaufenthaltsdauer im Bad: 120 min davon 60 min Training
10 Einheiten à 60 Min Training
Gesamtaufenthaltsdauer im Bad: 120 min davon 60 min Training
69,00 EUR
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